こんにちは♪

最近の食事を

「高タンパク」「低糖質」

を重視して、カラダ作りにハゲんでいます。

もうね、３５歳が近づくと・・・

「代謝が落ちてしょうがない(>_<)」

美味しい食事も大切ですが、

健康なカラダも必要かと。

そんなワケで行くコンビニは、

ローソン一択です！

低糖質に優れている、「ブランパン」

国産鳥の「サラダチキン」

この２つはかなりマストなんですが・・・・・

いつも売り切れているか、１個２個しかありません。

なので、

１４個取り寄せました！！！

しかも、当日の支払いでいいそうで(笑)

だいじょうぶなのか？ホントに。

鳥あえず・・・ｲﾔ

とりあえず帰り忘れずに寄りますね★

髪型を変えてスタイリングのやり方がわからない…。

こんな方多いのでは？

今回のお客様もいつもと違う髪型にしたので、

「スタイリングできるかなー？」

とおっしゃってましたΣ（ﾟдﾟlll）

そんな時にオススメは、

「ケータイで写真として残しておく」

シンプルで簡単な方法です！

お店でも最後に写真として残しておく「デジタルカルテ」みたいなことをすれば、翌日もそれを見て思い出せる‼︎

そーすれば、例え上手くいかなくても何日かやっていけば慣れていくはずです^_^

むしろ写真より動画の方が分かりやすいかもしれませんね‼︎

この写真はその記念に撮らせて頂きました(笑)

この感じだと分かりにくいので、残すときはしっかり髪型メインで撮りますよ(^o^)

S「写真に」
N「残せば」
K「完璧」

こんにちは♪

今週は卒業式シーズンですね～。

朝活のおかげで最近目覚めが良くなりました★

早朝から３人！！

しっかりセットさせて頂きました★

そんなワケで、

先週のコーディネートは、

「黒」

上下黒のセットアップに、

インナーは、黒×グレーのボーダー。

フェイスが黒の時計と、

黒のタイガーアイ。

なんか、このタイガーアイという石は、

「お金に恵まれる」とか「勝負運」とか

ボクの弱いココロをくすぐる文句があるんですが、

「それを買った時点でお金は減ってます」(笑)

そもそも他力本願だけっていうのもおかしな話で、

やる気がない人はなにしてもダメだし、

やる気×努力×あとは、運。

やる事やって初めて運頼みじゃなきゃね(笑)

でも、最近なんとなく思うのは、

口癖はその人の運命を決めるのかな～と。

お金ナイナイ言ってる人が、

お金に豊かになったの見たことないし、

人のせいにして、愚痴ばっか言ってる人が

幸せになってるの見たことないな～と(笑)

まぁ、自分の人生は自分の責任なので、

５０歳を豊かに生きられるように、

今から５０歳の自分に投資していこうかなぁ・・。

とりあえず今月は、

パーソナルトレーニング最終月です！！

終わり。

今週のテーマは、黒でした！

いつも撮り忘れないのに今回は、忘れてしまいました…
なのでもう一度着て(◍•̅ ȷ̫ •̅◍)

昨日の夜は、神戸の摩耶山に夜景をみにいきました！！！！

メーッチャ、キレイだったんですがメーッチャ寒かったです( ༎ຶŎ༎ຶ )

10時くらいだったのですが人はたくさんいましたねぇ。

今週のお休みゎ神戸旅行に来ております！！！！

日曜日の仕事終わりから車でそのまま！

月曜日は、朝の中華街から始まり、お昼も並んで末松と言うお店で( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

メインゎ夜、目の前の鉄板で頂くコースでした。

ミシュランガイドで一つ星をとったお店で神戸牛、アワビ、フォアグラが含まれております( ›◡ु‹ )

できるだけお腹を減らしておきたかったのですがそんなことも出来ず…

しかし全てが美味しかったです♡

やっぱり、食べてばかりの旅行になりましたが大大大満足です！！！！

先週はコーディネートの写真を撮り忘れてしまいましたΣ（ﾟдﾟlll）

今週は「黒」でしたので、お客様から気付かれない１日でした！

しかし、僕の頭が金髪から変わったので、小学校の男の子からはカット終わってから「いつものお兄さんは？」と言われる始末(笑)

「え？僕だよ」と言うと、ジーッと顔を見てようやく気付いてました(笑)

人から見られているイメージは髪の毛って影響力ありますよね！

ロングの人がショートにしてみたり、黒髮を卒業してみたりすれば大幅に見られる印象は変わります！！！！

変えるなら春はいい季節ですよ(^o^)

オススメします！！！！

K「今週は」
O「覚えてました」

今週のファッションのテーマは、ストライプでした！！！！

ちょうど木曜日にトレンドの講習をしてもらって、今年の春夏は、ストライプ来るらしいです( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

皆さんも是非取り入れてみてください。

そしてお休みは、栄にお買い物！
偶然専門の友達と会い、コーヒータイム( ›◡ु‹ )
友達とさよならして、名駅に移動し今日の目的の高島屋の北海道物産展デス！！！！

ラーメンが目的で並びに行こうと思ったら「カーリー！」と声を掛けられ、ビックリしたらロイスの柴田ｻﾝでした❀.(*´◡`*)❀.

柴田ｻﾝも来たばかりだったみたいです‼︎

私達はラーメンを食べる為並びに行き、食べ終わってひと通り北海道の美味しいものたちを物色♡

偶然に会う人が２人もいてビックリ嬉しい1日となりました( ^ω^ )