休み前の日曜日ってなんだか家に直帰するのってもったいないと感じてしまいます。。。

なので本日従兄弟家族とラーメンに☆

小幡のラーメン福に行きました！

もやし山盛りでヘルシーに見えて結構キます笑

いつも通り大盛りラーメンを注文したんですが胃が小さくなったのか食べきれず……
ラッキーなのか…複雑です。。。

このトレーニングは筋トレのトレーニングです（笑）
久しぶりに測ったらなかなかの数字でした(*^◯^*)
サッカーやっていた現役時代は体脂肪率7％が最高でした……あと2%頑張ります!!

昨日のトレーニングは久しぶりに女性のスタイルにチャレンジしました！
今年入って初でしたσ^_^;
最近ずっと男性のスタイルばかり切っていたので、考え方、切り口などなどいろいろ違い難しかったです(＞人＜;)

今回のコピーカットは男性ｽﾀｲﾙ！！

束感とシルエットがポイントのスタイルですね～！！

ボクの作品・・・

レディースタイプのウィッグでは似合わせがムズかしいです（笑）

最近のセブンヘアの秘密兵器↓

「動画撮影」

自分の姿を客観的に見て、カッコいい美容師を目指します！！

自分のフリ見て、自分を見直します（笑）

各務ヶ原宇宙航空博物館へ行ってきました

子供も大人もかなり楽しめるかんじでし

セブンのみなさんに誕生日プレゼントいただきました〓ダイエットグッズ＆お菓子のコラボレーション笑

楽してャセたぃ〓
ャセたいケド、食べたい〓

さすがみなさん、私のコトをよ〜く分ってくださってます( ´ ▽ ` )ノ

ホントにありがとうございました(;^_^A

夏になるとトレーニング中はタオルを巻いてしまいます…
今日のトレーニングは、女性らしい丸味とツヤ感！！
伝わりにくいフォトですいません
m(_ _)m
どうしても自分を入れたくて（爆）

今日はカットトレーニングー！

あたしの相棒はドンドン短くなります…

今日はマッシュボヴ☆

今日も深川さんにしっかりレクチャーしてもらったので明日からの営業に活かせるようにしたいと思いますっ！

6月２２日、27才の誕生日でした( ^ω^ )プレゼントを頂いたり、ケーキやら、ケーキやら、ケーキやら、頂いたり☆お父さん、お母さん、セブンのみなさん、友達、心も体も大きくなりつつあります〓笑ありがとうございました（≧∇≦）

マリオしてます。
なんか新しいの機能が凄過ぎ〓
子供が知らない間にゲームができるようになってるし!!!!!
しかもウメーーーー(；´Д`A