そろそろ年末を感じ始めている代表取締役です^ ^

 

会社の決算である6月を迎え、早8年。

•決算月の処理、打ち合わせ

•社会保険等を含む対応

ボブ好き美容師
からの、日々の業務

 

 

こんなに働けるんだなぁー( *´艸`)

 

と健康な体に感謝しつつ、日々人生を勤しんでおりました(´▽’)アッハン

 

最近はというと

 

無料の運転者を務めたり、

ブヨに左手をさされたり、

 

白い長いのを食べに連れていったり、

水が溜まった場所でウェイウェイしたりと。

ボブ好き美容師
今日が一番若いと思って過ごしてします笑

 

毎日細胞は老いている

睡眠時間が8時間として、

残りが16時間。

 

仕事の行き帰りを含めて、10時間。

 

ボブ好き美容師
じゃあ残りは?

 

ってなるじゃないですか。

 

それをどう捉えるのか(бвб)

 

ショート職人
6時間しかない

も思うのか、

ボブ好き美容師
仕事がない日なら4倍じゃん笑

と思うのか༼´◉◞౪◟◉༽

 

 

どっちがカッコイイか?

マイナス思考か?

プラス思考か?

 

怒るのか?

支えるのか?

 

自分勝手なのか?

相手主体なのか?

偉そうに歳だけとって、

ボブ好き美容師
結婚してるから?子供がいるから?

そんな結果論理だけで

人間は成長しないと思っています(´▽’)アッハン

 

人よりも給料が高い

役職がある

ボブ好き美容師
それって会社からの恩恵ですよね❓

 

自分が頑張ったからではなく、

評価をされたからの形

 

ちゃんと頑張っている人には、

•自慢しなくても

•ひけらかさなくても

•わざわざ言わなくても

ボブ好き美容師
周りから好かれると思っています

 

見栄を張らずに

ボブ好き美容師
認めて頂きたい方にだけ評価して貰える様に

 

他人より

世間より

ボブ好き美容師
家族だったり、職場だったり、友達だったり

 

自分の大切な人達から

評価して貰える様に

引き続き頑張っていきます

 

意外に閲覧が多いこのブログですが笑

少しでも皆さんの為になればと思って

一生懸命綴っています

引き続き見守って頂ければ嬉しいです( ›◡ु‹ )

 

夏が終わっちまうよー

 

 

サロンワークがない日はできる限り家族にご飯を振る舞う様にしている代表取締役です( ≘⃘॔ ʖ̫̮ ≘⃘॓)

ボブ好き美容師
作るの面倒じゃないの?
ボブ好き美容師
食べに行ったほうが楽じゃない?

なんて思ったりもするんですが、自分の中で食事は、

①栄養を取ることorオナカを満たすモノ

②人とコミュニケーションをとる為のモノ

どちらかを明確にしてやるって決めてるんですよね~( *´艸`)

 

なので、

サロンワークの日は①に該当するので簡単に済ませる為に

朝→ご飯80グラム、納豆、卵

昼→なし

夜→冷奴、みそ汁、うどん

って毎日同じの食べてるんですよね~

反対に、サロンワークがない日は

朝→テキトー

昼→テキトー

夜→予算なしで赴くままに笑

という感じでメリハリをつけて生きています

人って誰かに言われないとサボりませんか?

 

昔の僕はサボってました笑

僕みたいに自分を溺愛している人間なんかは

ボブ好き美容師
楽な方がいいよね~

ってなっちゃうと思うんです(´▽’)アッハン

 

明日でいっかー

今度でいっかー

別にいっかー

 

どんだけでも自分に優しく出来ますもん笑

ただ、

ボブ好き美容師
サボってたら1円にもならない

もう、全てがコレに尽きると思います༼´◉◞౪◟◉༽

 

一般的に働かないとお金が貰えないですし、

・働く時間

・資格やスキル

に比例して所得も増えていきますよね?

(オヤガカネモチハノゾク)

 

そもそも論ですが、自分が何かをやろうと思ってないと

サボるという事が成立しないので、

 

目標を達成したい≠サボる

って事ですよね?

 

って事は自分で決めた事を自分でやらないって決めたって事ですよね?

 

ボブ好き美容師
意味不明ですよね?

 

僕は未熟なので、こんな簡単な事になかなか気付きませんでしたヾ( ゚Д゚)ノ゛逝ッテラッシャーイ

 

約束したなら守れよ

時間通りに来る

言った事をやる

口だけじゃなく手を動かせ

嘘をつくな

どれも小さい時に言われた言葉ばかり

 

大人になって知る事よりも

子供の時に教わっていた事が大半じゃないですか?

 

 

子供だった時はいいけど、成長していくに従い

 

 

学生なら後輩が出来て、

社会人なら部下が出来て、

結婚したらパートナーが出来て、

子供が出来たら親になる

 

年を取るにつれて、

出来ていないと恥ずかしい事が増えてきました

 

ボブ好き美容師
今の自分は周りから見てカッコよく生きているのか?
ボブ好き美容師
自分の事よりも大切にしたい人の為に動けているのか?
ボブ好き美容師
何かを言い訳に自分に嘘をついていないか?

 

まだまだやらなきゃいけない事が沢山あります

 

魂が肉体を離れてから沢山寝れば良いと思って

あと四か月も頑張ります

 

引き続き見守って頂けると嬉しいです

 

上半期、しゅーりょー

 

 

回転寿司でラーメンを食べている息子の隣にいる代表取締役です^ ^

 

いやー、今年も半年が無事終わりましたねー。

 

自分としては、掲げた目標はひとまず達成出来たので良しとしています((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪

 

最近の自分はというと、

バイクいじったり、

 

友達と釣りにいったり、

アイス食べに連れてったり

プライベートの時間もしっかりと時間割をするように心掛けています( ≘⃘॔ ʖ̫̮ ≘⃘॓)

 

犠牲と選択の違い

そもそも自分という人間は1人なワケですから、同時に出来る事と出来ない事があるわけです。

 

ボブ好き美容師
お客様をご対応する

のと、

ボブ好き美容師
家族と過ごす

のは当たり前ですが、両立出来ません。

どちらかを選べば、

どちらかはあと。

 

これを、

犠牲にしている

と思うのか、

選択【優先順位】としているのかで

未来は大きく変わると思っています。

 

 

家族を犠牲にして、仕事していたら

犠牲にされた家族はどう思うのか?

 

仕事を犠牲にして、プライベートを楽しんで

いたら、仕事のパートナーやお客様はどう思うのか?

 

そもそも自分の為に何かを犠牲にして欲しいなんて思わないですし、犠牲の上に成り立つ成功なんてないですからねー( *´艸`)

 

ただ、例外としてですが

何かを得たいと思った時

ボブ好き美容師
自分だけの時間

は優先して捧げる様にしています。

 

YouTubeみてる時間、

ダラダラしてる時間、

睡眠時間、

 

人に迷惑をかけなくて良い時間は

大切な事にどんどん入れ替えていっています。

 

何かの為に、

何かを犠牲にしないといけない程

自分の可能性は低くないと思っています。

自分の身近にいる人、

それぞれで関わってくれているチームメートや

ご来店頂いているお客様に、

ボブ好き美容師
心のポジティブさや有益な情報を差し出せる様に

下半期も頑張っていきます!

 

引き続き、見守って頂けると嬉しいです(´▽’)アッハン

 

 

相変わらずの日々

車を洗う事で、「一緒に心も綺麗になるんだよ」と意味不明な教育をしている代表取締役です^ ^

 

始めは、

ボブ好き美容師
面倒くさいなぁー

と思っていた洗車も、年齢を重ねると共に、

ボブ好き美容師
年老いたらデカい車も乗ってないだろうし、自分で洗う体力もないかも…

と思ってからは、色んな事を楽しめる様な思考を表に出すトレーニングをしています。

ずっと今が続くと思うなよ

当たり前の様にご飯が食べられて、

仕事があって、

休みがある。

 

でも、これって1年後も続いている保証なんてどこにもないんですよね((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪

 

変わらないかもしれないし、

良く変わってるかもしれないし、

悪く変わっているかもしれない。

ボブ好き美容師
人任せの人生にしてませんか?って自分で確認する

って事が大切だとつねに意識しています。

もう人生も後半戦がスタートし、

日々終着点に向かっていくじゃないですか?

 

そうなってくると色んな事やモノが、

ボブ好き美容師
有限なんだなー

と思ったりするワケです( ´ー`)y-~~

 

友達と遊ぶ事も、

家族で旅行する事も、

親とご飯食べる事も。

 

もしかしたら数えられる位の回数しか残っていないかもしれないじゃないですか?ㄜƱ”ᘂ ɭ ɿ (•᷄દ•᷅)

それなのにマイナスな思考を持って日々過ごしてしまうと、取り返しがつかないんじゃないかなぁーなんて、ふと思ったりするワケです。

ボブ好き美容師
せめて口にする言葉や態度はポジティブに

みたいな感じで、なりたい理想の自分を演じて生きていった方が楽しいじゃないですか?みたいな。

周りからみて、

ボブ好き美容師
楽しそうに仕事してるなー

とか、

ボブ好き美容師
人生楽しそうだねー

とか見られた方が絶対いいと思うんです。

 

もういい大人な年齢になってきたので、人生の前半で出た反省点を、

人生の後半ではしっかりと取り返して、関わる人のプラスになる様な立ち振る舞いをしていきたいと思います( ≘⃘॔ ʖ̫̮ ≘⃘॓)

 

引き続き、見守って頂けると嬉しいです^ ^

 

おぉ、3月ですね

 

青い空に向かい、水を打ち込み続ける人を写真で撮らされた代表取締役です^ ^

 

目の前の事に夢中になれるって素敵ですよねƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ

 

そんな僕はというと…

今年の3月で、

ボブ好き美容師
42才になるんです、多分

 

美容師を志して業界に入ったのが、18才なのでそろそろ25年目に入ろうとしています^ ^

 

何も出来ずに掃除からスタートした美容師人生で、夕方4時までサロンでバイトさせて貰ってから、そのまま美容学校へ。

 

夕方5時位から8時過ぎまで学校行って、勉強会の時はそのままサロンに戻って練習。

ボブ好き美容師
在学中は年に数日しか1日休みなかったですからねー

 

早くスタイリストになりたくて、沢山練習して20 歳の時にハサミを持つ事が出来ました。

 

当時は1日1人担当させて貰えればいい方で、スタイリストよりアシスタントをしている事の方が多かった様な記憶が…(*´艸`)キャ

 

22 歳で一人暮らしを始めた事もあり、当時はめっちゃくちゃお金で苦労してましたね〜。

ボブ好き美容師
月の食費8千円とかでやりくりしてましたもん

 

そんな環境でも、

ショート職人
絶対立派な美容師になるんだー

と意気込んだ結果、今に至るんですが…

当時の気持ちを忘れない様に

今ではお陰様で予約をお受け出来なかったり、キャンセル待ちをして頂いたりと、

あの頃では想像もつかない様な日々を過ごさせて貰っていますლ(◉◞౪◟◉ )ლ

 

僕の根本にあるのは、

ボブ好き美容師
自分にしか出来ない技術とサービスをお客様に提供する事

なので、

休みとか休憩とかよりも、お客様を優先したいという気持ちは変わらないんですよね!

 

よく、

ショート職人
深川さんは土日とか家族の為に休まないんですか?

と聞いて貰ったりするのですが、

ボブ好き美容師
家族だから僕が好きでやっているこの仕事を応援してくれているんです

とお答えしたりしています^ ^

 

 

僕の思考はちょっと変わっているので、

【土日に休む=家族を大切にしている】

とはならないんだと最近思っていて、

【家族を大切にする=姿勢を見せる】

みたいな感じなんですよね(´ー`)y−~~

 

体重のかけ具合を意識する

右足と左足を大体同じバランスにすると安定する反面、

どちらか一方に体重をかけ続けると、バランスが取れなくなり、そのうち立っていられなくなります。

 

ずっと同じバランスを保つのは、難しいけど

ボブ好き美容師
今まで右体重だったから、今度は左体重

みたいなのは意識をすれば出来る事。

同時にじゃなくていいから、順番に。

その日にできなければ、次の日に。

今月出来なければ、来月に。

 

スタッフにも伝えてますが、

ボブ好き美容師
目の前のお客様を大切にする事とは他のお客様の事を考えなくて良いという事じゃない

みたいな思考なんですよねー。

 

プライベートを大切に

は、

仕事を自分の都合で休む事とは違うし、

 

子供の為に

は、

自分を犠牲にする事ではない。

 

どっちかの足に体重がかかり過ぎない様に、

•自分の話をしたら、相手の話を聞く

•ご飯を作って貰ったら、今度は作る

•優しくされたら、優しくする

みたいな全てはバランス。

 

今の自分を、常に客観的に見る事はとても難しい事ですが、年齢とともに視野が狭くなって

ボブ好き美容師
カッコ悪い大人にならない様に

人生の後半は正しい選択や豊かな人間になれる様に精進して参ります(*´艸`)キャ

 

ご来店頂いたお客様に素敵なヘアスタイルと+αを提供出来る様に頑張りますので、引き続き見守って下さいませm(__)m

 

 

 

 

 

個性=他人との違い

この世に実在しないはずの鬼が節分に舞い降りた恐怖を感じている代表取締役です^ ^

ボブ好き美容師
なんか鬼より怖くね⁈

と思ったりもするのですが、本人が楽しく過ごしているのであれば、何よりです( ›◡ु‹ )

 

そんなワケで…

今年もおかげさまで忙しく過ごさせて頂いているワケでして、

•仕事

•プライベート

と過ぎ去ってから記憶に残らない事がない様に、それぞれで目的、目標を決めて行動軸に落とし込みながら進めています( ≘⃘॔ ʖ̫̮ ≘⃘॓)

 

仕事に関わる事に関しては、きちんと成果が出てから外に打ち出そうと思っているのですが、

•内部に関わる事

•外部に関わる事

それぞれで、成果の出ている部分は継続しながら、エラーが出ているもしくは、成果の出ていない部分はもう一度見直して修正を。

 

特に、外部に関わる事に関しては、現時点でどの位リソースが割けるのかを確認しながら小さくテストしながら進めていこうと思っています。

ボブ好き美容師
何やる気なの?

っていう部分なのですが、会社の代表という立場なので、【守る】と【攻める】を同時に動かしていかないと、

【より良いサービス】

だったり

【より良い環境】

を積み上げる事ができないと思っています。

 

自分自身をコントロールする難しさ

人生の軸になるのは、圧倒的に仕事となる事が多いと思っており、何をするにも【お金】というツールが必ず必要になってきます。

•そのお金がどこから発生しているのか?

•どの位自由に使う権限が誰にあるのか?

•いつ、どの位、どの様に使うのか?

そんな選択を毎日迫られながら生きるのって辛いですよね笑

 

人間、悩む事にストレスを感じるそうなので、

ボブ好き美容師
じゃあ、悩む前に決めちゃえばいーじゃん

という思考になるワケです(*´艸`)キャ

 

•仕事の事

•自分の事

•自分に関わる人の事

 

それぞれを、

•どの様に

•どの位

時間を使うのかを決める。

ボブ好き美容師
それと同時に、どの様なモノ、ヒトには時間を使わないと決める

そうする事で、毎日の時間に関わるストレス(時間配分に悩む)という事も無くなりますよね⁈

 

充実した人生というのは、

毎日の積み重ねであり、

 

積み重ねとは、

無駄を省いて、成功事例を増やして行く事。

 

その為に、

ボブ好き美容師
1日が始まる朝に、自分の時間割を自分で決める
ショート職人
そして確実に実行

 

ダラダラと過ごして、振り返って後悔する位なら、今のうちにやれよ、と。

 

自分も当たり前の様に歳を重ね、

10年後は今より確実に体力が落ちます。

 

20年後はもっと(‘A`)

 

だったら、今のうちにやれる事をやれよ、と。

 

自分の関わる人に対して、

少しでも何かを提供出来る様に今月も過ごしていきたいと思いますƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ

 

引き続き、見守って頂けますと幸いです^ ^

仕事納め

今年も12/30を持って、2023年の営業を終了させて頂きました!

ボブ好き美容師
何事もなく終われて一安心ですねー

 

今年は、高校からの友達が最後のお客様となりまして、18歳から数えて早24年の付き合いなんだなーと思うと感慨深いですね(´▽’)アッハン

 

最終日にご来店されたお客様を見ても、もうかれこれ15年以上お付き合いされている方も多く、

ボブ好き美容師
一生懸命やってきて良かったなぁー

と積み上げる事の大切さも改めて感じましたね( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)

 

一年を振り返ると、

今年も沢山の挑戦をし、形に出来た事もあり個人としても、会社としても予定通り積み上げられた1年になったのではないかと。

ボブ好き美容師
新しいメニュー展開も出来たし^ ^

特に、

•縮毛矯正のレベルアップ

•エイジングケアに対するサポート

はかなりレベルアップも出来たのではないかなーと、プレイヤーとしても楽しく感じましたねー( ›◡ु‹ )

プライベートでも目標を決めて、全て達成して終わる事が出来て、ほっと胸を撫で下ろしつつ本年も締めくくりたいと思っています(  ຶཽ ˙̫̮  ຶཽ )✧キラッ

どう生きるのか?

今年も終わり、当たり前の様に年が変わり、

当たり前の様に仕事が始まる。

 

その【当たり前の変化】に、

•感謝の言葉を口にするのか?

•不平不満を口にするのか?

で大きく人生は変わると思っています。

 

ショート職人
ゆっくり休んだ分、また年明けからバリバリ働くぞー!

なのか、

ボブ好き美容師
こんなに休んだらもう働きたくなくなっちゃうよねー( ゚д゚)アキタヨ…

なのか。

 

結局、周りからしたらどっちでもいい事なんだけど、どっちの発言が適切か?だけなんだと思うんですよね。

 

だったら、不快な本音より周りを考えた建前の方がいいんじゃない?みたいな(´Д⊂ モウダメポ

 

 

お陰様で、沢山の方とお話をさせて頂きますが、本当に姿勢を学ばせて頂く事も多く、

ボブ好き美容師
物事の捉え方
ボブ好き美容師
表現方法の選び方
ボブ好き美容師
その他諸々^ ^

日々、勉強させて頂いておりますლ(◉◞౪◟◉ )ლ

 

まだまだ成長させないといけない部分が沢山ありますが、

 

自分と関わる方に少しでも髪を通じて何かを届けられたらという想いで、

 

2024年も真剣に取り組んで参ります^ ^

 

引き続き、見守ってやって下さいませ!

そろそろ寒い。

 

季節が変わり、靴下の長さが長くなった代表取締役です^ ^

 

ボブ好き美容師
健康被害は足元から

 

なんて言葉は聞いた事はないですが、末端神経を温めながら、今年もしっかりと過ごしていきたいですねー( *´艸`)

 

そんなワケで

最近もせっせと、

•サロンワーク

•バックオフィス

•なんたらかんたら

と過ごしているんですけど、常に意識しているのは、

ショート職人
目的なのか?手段なのか?

みたいな事なんです( ´ー`)y-~~

 

 

例えば、上の写真なんかもそうなんですけど、

子供と2人でキャンプに行く事にしたんです(´▽’)アッハン

 

この目的は、

ボブ好き美容師
子供の経験値をあげる事

であって、キャンプは手段なんですよね〜。

 

経験値をあげる事というと、ゲームやる方はイメージつくかもしれませんが、

•行った事ないところ行って、

•やった事ない事やって、

ってしないと経験値あがらないじゃないですか?

 

大人になれば、自分で経験を選択出来ますが、子供はそうじゃない。

 

じゃない時に自分じゃないと出来ない事でサポートしてあげる事によって、共に成長出来るんじゃないかなー、と。

 

ボブ好き美容師
まぁ、2人でキャンプに言った位で成長著しい事はないと思いますが笑

 

ただ、目標を明確にしている分

•車内での会話

•現地でのやり取り

は全て経験値をあげるという目標のもと、ボクは動いていたりします( ≘⃘॔ ʖ̫̮ ≘⃘॓)

 

ボブ好き美容師
どんな事でも最初に目標を掲げる事は大切ですよね

 

長生きする事が目標なのか?

楽しく生きる事が目標なのか?

 

長生き≠楽しい

ではないはずですし、

 

自分が楽しい≠周りが楽しい

でもないと思っています。

 

ただ、

自分が誰かの為に出来た事、

誰かが自分の為にしてくれた事に関しては、

お互いの経験値にはなるんじゃないかな〜と思っています^ ^

ボブ好き美容師
主観でなく、客観でどうなのか?

 

そんな感じで毎日を振り返りながら積み上げていきたいと思っています^ ^

 

引き続き見守って頂けると嬉しく思います(*´艸`)キャ

 

続•アレの調整中

 

 

平日はアルコールを控え続けている代表取締役です^ ^

ボブ好き美容師
もう4ヶ月以上続いてますねー

 

自分の体調管理をしっかりとする為に、

【アルコール摂取を週2日以内にしたら体調が改善されるか?】

という仮説を検証する為に始めてみましたが、案の定調子が良いので続けてるんですけど…

ショート職人
コレ、一生続けられるんじゃね⁈

と思ってワクワクしています(´▽’)アッハン

 

 

前までなんて、ハイボールの時

ウィスキー:炭酸水=6:4

とかで呑んでましたからね〜( *´艸`)

 

ボブ好き美容師
いや、濃くね⁈

って感じなんですけど、マヒしてたんでしょーね笑

大切なのは、続ける覚悟

このアルコールの件でもそうなんですけど、せっかく始めてもどこかで辞めてしまう事ってありませんか?

 

•結果が出る前にやめてしまう

•結果が出てきたのにやめてしまう

 

経営でもそうなんですけど、

ボブ好き美容師
MOREかchangeの選択

が大切だと考えて動いています。

 

物事は、望む結果から逆算をして、

プランを作り、実行する期間を設定する。

 

それをスケールする際に小さいスケールに落とし込んで、順調に【予想通り】成果が出ているかを確認する。

 

成果が出ているのであれば、そのまま積み上げて継続する。

出ていなければ、最初に戻り再設計する。

 

今の自分があるのは、過去の自分が頑張れたからであり、そのストックを使い切っているのだとしたら今後が続きません。

ダイエット、体調管理、仕事もそうなのですが、

ボブ好き美容師
未来の為に今を投資し続ける

という事が大切なんじゃないかなー、と。

 

やっぱ、インプットとアウトプットのバランスとらないといけないですね~。

 

そんな事を自分自身に言い聞かせながら、今年も残り積み上げていきたいと思っています( ^ิω^ิ)y-~~ホホ

 

引き続き頑張っていきますので、見守って下さいませ^ ^

会社設立から7年。

 

羽の生えた息子を持つ代表取締役です^ ^

 

おかげ様で2016年に設立した会社も無事8期目を迎えさせて頂きました!

 

ボブ好き美容師
美容師でも働きやすい環境を

と思い、小規模のサロンではまだまだ少なかった社会保険加入とか生活の安定を整えたくて取り組んできました( ›◡ु‹ )

世間では、

ショート職人
将来年金貰えないよ〜༼;´༎ຶ  ༎ຶ༽

とか言ってますけど、毎月会社から給料の総支給に対して約14%を納めているんです。

 

っていう事は、総支給30万円の人には+4.2万円の社会保険料を上乗せして人件費が34.2万円。

納めている保険料は、被保険者と会社それぞれ4.2万円ずつ併せて8.4万円を納めています。

ボブ好き美容師
これで将来困る様な事があれば社員を守ってあげたいと言う会社の思いが報われません( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)
ショート職人
マジでちゃんとしてくれよ…と。

 

そんなこんなで、起業当初に掲げた目標は、おかげさまで全て整える事が出来たので次の目標を叶える為にまた頑張っていこうと思っております!

 

最近の僕はですね〜、

平日仕事の日はお酒を控えており、もう1ヶ月程経ちました^ ^

ボブ好き美容師
なんで?なんで?

って所なんですけど、今までは休肝日もなく毎日惰性でハイボール吞んでまして…

ボブ好き美容師
ハイボールなら炭酸で割ってるから0kcal( ›◡ु‹ )

と自分の都合の良い解釈で生きてきました( *´艸`)

ただね、

僕も42歳の年を迎え、少なからず衰えを感じてきているんです。

•疲れやすくなったし、

•痩せにくくなったし、

•髪も細く、パサパサしてきたし。

せっかく好きなお酒なのに、

なんか楽しめて呑めてないなー、と。

ボブ好き美容師
ほんじゃ楽しめる様に再設計しようと

•平日の仕事の時はアルコールの代わりに綾鷹

•呑む時は我慢せずに気持ち良くなる程度で

 

これを実行した事で、

•毎日の体調が整い、

•アルコールに使っていた費用が抑えられ、

•体重管理がしやすく

なりましたƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ”

 

今、手に入れているモノやコトはいずれ【当たり前】と感じてしまう時がきてしまうと思います。

そうなってしまうと【楽しさ】も減り、【周りへの感謝】も感じ辛くなってしまうかもしれません。

 

そんな時は、

ボブ好き美容師
お前ごときが調子に乗るな!今のお前があるのは過去に頑張れたからだろっ!

と自分に言い聞かせる様にしています^ ^

 

5年後の自分が今より楽しく生きられる様に、これからも少しずつ積み上げていきたいと思います^ ^

 

引き続き見守ってやって下さい(´▽’)アッハン