体を昼食抜きで痛めつけてたので、コメダでコーヒーと言うプロテインを補給してきました^ ^
体を動かしたあとのコメダは何とも充実感たっぷりの時間となりました^o^
カフェインで体内の乳酸が中和された気が…（笑）

今日は毎年恒例の深川さんプロデューススノーボードの旅!!でしたが、あいにくの雨ヽ(´o｀；中止になってしまいました…
僕の友達も一緒に行く事になっていたのですが、予定がなくなってしまったので体をいためつけてきました（笑）

フットサルから筋肉痛からの筋トレは辛かった( ；´Д｀)でもマッチョになった気がします!!

今日は小幡緑地の近くにあるローズコーポラスにlunchへ行ってきました
 
住宅街の中にあるレトロな感じのお店で店内もとてもお洒落でした
 
ここはキッズルームもあってお子さんのいるママさんたちにはもってこいのカフェです
 

ただ人気でなかなかキッズスペースの予約はとれないみたいですが
 
肝心のお食事の味も体に優しい味で女性には嬉しいおみせでしたー

自分のネイルチェンジしました
 
左手で右にかくのゎ難しいのですが…
 
今回は春らしく花をかいてみました
 
 

今月のネイルはシンプルに一色塗りです
 
colorは流行りのグレージュ
 
グレーのような、ベージュのような
 
ずっとしたかった色なので大大大満足
 

来月は春カラーネイルにしたいと思います

今日はスタイルカット練習
 
ボヴスタイル
 
本日のポイントは顔周り
 
マッシュボヴです
 

フロントからこめかみ部分までマッシュベースでカットしました
 
少し人と差がつけれるスタイルですよ

今週の早番三人でうま屋に行ってきました
 
ラーメンを美味しそうに食べる羽田野クン はまだバレンタインのチョコを募集しているそうなので、余り物があれば与えてあげたください
 
なんでも喜んで頂くと思います

先週の事・・・

たくさんのお客様ご来店の後に待っていたのは・・・・

可愛いスタッフのカットDAY（笑）

正直、体は疲労感でいっぱいですが、いつも頑張ってくれているみんなの為にもうひと踏ん張りです！！

安達さん

安達さんの性格そっくりな直毛を柔らかく見せるために考え抜いた２ブロックライン！！

大竹さん

普段と違う暖色系カラーで表面の艶を増すために１センチピッチのローライト★

仮屋さん

マット系カラーで上品さを。ゴールドのハイライトを細かめに入れて明るさもプラス☆

ちょいちょい羽田野さんが見切れているのが気になった方・・・

クレームの電話お待ちしております（笑）

ってかボクの髪は誰がしてくれるんですかぁ？？？（笑）

なんだかあんまり料理してるイメージがないみたいで・・・（笑）

作ります！！

休みの前の日で外食しない時だけは（笑）

今回はテレビで「杉浦太陽さん」が作っていた

「レモンみぞれ鍋」

材料たち↓

からの～、

完成！！！

大根１本のすりおろしは大変です（笑）

ちなみに平日は一切作りません！！！

昨日朝の情報番組スッキリにて紹介されてた千葉県船橋市のご当地キャラのふなっしー!!
最近ご当地キャラがたくさん出てきていますが、ふなっしーには衝撃を受けました（笑）
昨日のスッキリの動画がYouTubeに載っていると思いますのでぜひ見てもらいたいです（笑）